Wer sich mit dem Thema Antioxidantien näher beschäftigt stellt überrascht fest, dass das Thema die Spezialisten regelrecht polarisiert. Zum Thema Selen finden sich etliche Wissenschaftler, die dem Selen eine krebsvorbeugende Wirkung zuschreiben. Dem gegenüber stehen andere Wissenschaftler die seine Wirkungslosigkeit nachgewiesen haben und dann gibt es noch eine Gruppe die befürchtet, dass Selen Krebs auslösen kann. Was jetzt ?
Nun, hochdosierte Antioxidantien sollten wohl besser als Arzneimittel verkauft werden, mit dem Hinweis auf Nebenwirkungen.
Ähnliches wie bei Selen gilt auch für Vitamin D3 und Vitamin A. Bei Vitamin C geht ein Teil der Pharmakologen von einer relativen Wirkungslosigkeit aus, obwohl viele darauf schwören und bei einer Grippe das Vitamin C fast schon als Hausmittel betrachten. Jedenfalls gibt es noch keine Studie die eine Schädlichkeit von Vitamin C nachgewiesen hat. Allerdings ist mir persönlich eine Putzfrau bekannt, die in unserem Labor bis zu 10 g Vitamin C pro Tag in sich hinein schaufelte. (Z. E. Ascorbinsäure ist in vielen Labors in grösseren Mengen vorhanden) Nach einigen Wochen ging sie dann zum Betriebsarzt weil ihr schlecht war.
On nun synthetische, bzw. extrahierte und damit hochkonzentrierte Antioxidantien das Leben verlängern ist ungewiss. Im allgemeine kommt man aber ohne die Chemiebomben aus, denn Antioxidantien sind in der Natur reichlich vorhanden. Viele Forscher behaupten, das es nicht nur auf die Antioxidantien, sondern auf die in den Pflanzen enthaltenen "Mischungen" ankommt. Tatsächlich gibt es keine Studien, die eine Lebensverkürzung durch grünen Tee nachweisen.
Nun, hochdosierte Antioxidantien sollten wohl besser als Arzneimittel verkauft werden, mit dem Hinweis auf Nebenwirkungen.
Ähnliches wie bei Selen gilt auch für Vitamin D3 und Vitamin A. Bei Vitamin C geht ein Teil der Pharmakologen von einer relativen Wirkungslosigkeit aus, obwohl viele darauf schwören und bei einer Grippe das Vitamin C fast schon als Hausmittel betrachten. Jedenfalls gibt es noch keine Studie die eine Schädlichkeit von Vitamin C nachgewiesen hat. Allerdings ist mir persönlich eine Putzfrau bekannt, die in unserem Labor bis zu 10 g Vitamin C pro Tag in sich hinein schaufelte. (Z. E. Ascorbinsäure ist in vielen Labors in grösseren Mengen vorhanden) Nach einigen Wochen ging sie dann zum Betriebsarzt weil ihr schlecht war.
On nun synthetische, bzw. extrahierte und damit hochkonzentrierte Antioxidantien das Leben verlängern ist ungewiss. Im allgemeine kommt man aber ohne die Chemiebomben aus, denn Antioxidantien sind in der Natur reichlich vorhanden. Viele Forscher behaupten, das es nicht nur auf die Antioxidantien, sondern auf die in den Pflanzen enthaltenen "Mischungen" ankommt. Tatsächlich gibt es keine Studien, die eine Lebensverkürzung durch grünen Tee nachweisen.
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