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Wegovy ist ein neues Medikament zum Abnehmen. Aber, die Informationen darüber sind widersprüchlich. Das liegt hauptsächlich daran, dass die Nahrungsmittelindustrie, die Hersteller von Diäten, Schönheitschirurgen und Andere daran verdienen dass zuviel gegessen wird.
Allein schon der Begriff Abnehmspitze ist fragwürdig. Man denkt beim Wort Spritze meist an die DInger zum Blutabnehmen. Die "Abnehmspritze" kann damit nicht verglichen werden. Die Nadel ist hauchfein und nur wenige Millimeter lang. Jeder Mückenstich ist schmerzhafter !
Aber, es macht keinen Sinn die Abnehmspitze zu verwenden, wenn man nicht gewillt ist seine Eßgewohnheiten zu ändern.
Zunächst kann man recht einfach 10 oder 20 kg abnehmen. Schneller und angenehmer als mit den meisten Diäten.
Hat man 20 kg abgenommen, dann freut man sich und lässt ein paar Kleidungsstücke enger machen.
Das ist der positive Effekt. Aber, ohne das Medikament nimmt man wieder zu. Der bekannte Jo-Jo-Effekt !
Man hat die Kleidungsstücke umsonst ändern lassen. Nicht genug . die Umgebung reagiert hämisch !
Da ist wohl das Geld für die Spritze ausgegangen, ist ein noch vergleichsweise harmlosee Kommentar.
Übergewicht erzeugt bereits psychische Probleme. Abnehmen und dann wieder Zunehmen kann zu weitaus größeren Problemen führen.
Man kann dann wieder zur Spritze greifen, was angesicht von 300 Euro pro Monat ( 3600 Euro pro Jahr !) eine erhebliche finanzielle Belastung darstellt. Oder man schleppt sein Päckchen wie bisher mit sich herum.
Die Alternative ist eine grundlegende Änderung der Ernährungsgewohnheiten.
In unserer Gesellschaft ist es üblich Feste in Verbindung mit üppigem Essen zu feiern. Weihnachten, Geburtstage, Familienzusammenkünft etc. geraten zu regelrechten Freßorgien. An normalen Tagen wird auch nicht gerade gefastet : man gönnt sich ja sonst nichts.
Hinzu kommt, dass Lebens- und Genußmittel mit den entsprechenden Inhaltstoffen zu immer mehr Konsum anregen. Zucker, Salz, Fett, Alkohol und Geschmacksverstärker erzeugen eine regelrechte Freßsucht und es fällt extrem schwer auf Dauer zu wiederstehen.
Wer abnehmen möchte muss langweilig und wenig essen.
Genussvolles Essen und abnehmen ist ein Widerspruch in sich, von dem einige Abieter von Diäten recht gut leben.
Es gibt aber sehr viele gute Ratgeber, die zeigen wie man ohne Mangelerscheinungen kaloreinbewusst leben kann.
Wer abnehmen will und bewusst ißt,
der klaubt die Rosinen aus dem Müsli, weil das Kalorienbomben sind
der ersetzt die Banane durch ein Mohrrübe
der realisiert die unglaubliche Menge an Zucker, die in "gesunden Fruchtsäften" enthalten sind
der erkennt die Kalorienbombe aus Fett und Zucker, die jede Torte darstellt
der lehnt dankend ab wenn ihm Süßigkeiten angeboten werden
und ist sich insgesamt bewusst, das Fettsucht ähnlich wie Alkoholsucht eben eine Sucht ist.
Allein schon der Begriff Abnehmspitze ist fragwürdig. Man denkt beim Wort Spritze meist an die DInger zum Blutabnehmen. Die "Abnehmspritze" kann damit nicht verglichen werden. Die Nadel ist hauchfein und nur wenige Millimeter lang. Jeder Mückenstich ist schmerzhafter !
Aber, es macht keinen Sinn die Abnehmspitze zu verwenden, wenn man nicht gewillt ist seine Eßgewohnheiten zu ändern.
Zunächst kann man recht einfach 10 oder 20 kg abnehmen. Schneller und angenehmer als mit den meisten Diäten.
Hat man 20 kg abgenommen, dann freut man sich und lässt ein paar Kleidungsstücke enger machen.
Das ist der positive Effekt. Aber, ohne das Medikament nimmt man wieder zu. Der bekannte Jo-Jo-Effekt !
Man hat die Kleidungsstücke umsonst ändern lassen. Nicht genug . die Umgebung reagiert hämisch !
Da ist wohl das Geld für die Spritze ausgegangen, ist ein noch vergleichsweise harmlosee Kommentar.
Übergewicht erzeugt bereits psychische Probleme. Abnehmen und dann wieder Zunehmen kann zu weitaus größeren Problemen führen.
Man kann dann wieder zur Spritze greifen, was angesicht von 300 Euro pro Monat ( 3600 Euro pro Jahr !) eine erhebliche finanzielle Belastung darstellt. Oder man schleppt sein Päckchen wie bisher mit sich herum.
Die Alternative ist eine grundlegende Änderung der Ernährungsgewohnheiten.
In unserer Gesellschaft ist es üblich Feste in Verbindung mit üppigem Essen zu feiern. Weihnachten, Geburtstage, Familienzusammenkünft etc. geraten zu regelrechten Freßorgien. An normalen Tagen wird auch nicht gerade gefastet : man gönnt sich ja sonst nichts.
Hinzu kommt, dass Lebens- und Genußmittel mit den entsprechenden Inhaltstoffen zu immer mehr Konsum anregen. Zucker, Salz, Fett, Alkohol und Geschmacksverstärker erzeugen eine regelrechte Freßsucht und es fällt extrem schwer auf Dauer zu wiederstehen.
Wer abnehmen möchte muss langweilig und wenig essen.
Genussvolles Essen und abnehmen ist ein Widerspruch in sich, von dem einige Abieter von Diäten recht gut leben.
Es gibt aber sehr viele gute Ratgeber, die zeigen wie man ohne Mangelerscheinungen kaloreinbewusst leben kann.
Wer abnehmen will und bewusst ißt,
der klaubt die Rosinen aus dem Müsli, weil das Kalorienbomben sind
der ersetzt die Banane durch ein Mohrrübe
der realisiert die unglaubliche Menge an Zucker, die in "gesunden Fruchtsäften" enthalten sind
der erkennt die Kalorienbombe aus Fett und Zucker, die jede Torte darstellt
der lehnt dankend ab wenn ihm Süßigkeiten angeboten werden
und ist sich insgesamt bewusst, das Fettsucht ähnlich wie Alkoholsucht eben eine Sucht ist.
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