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ASTAXANTHIN - Wirkungen, Überdosierung ( Chem. 3,3′-Dihydroxy-β,β-carotin-4,4′-dion )

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  • ASTAXANTHIN - Wirkungen, Überdosierung ( Chem. 3,3′-Dihydroxy-β,β-carotin-4,4′-dion )

    ASTAXANTHIN


    Wirkungen - Astaxanthin hat antioxidative Eigenschaften. Es ist antimikrobielle, entzündungshemmend und schützt die Nerven. Es kann den Schlaf fördern.
    Möglich sind auch Wirkungen ähnlich wie die des Cortisons.


    Überdosierung sind nicht bekannt, aber es wird empfohlen die tägliche Einnahmemenge von max. 10 mg nicht zu überschreiten. Hersteller empfehlen im allgemeinen 6 mg alle zwei Tage.

    Nebenwirkung: aufgrund der Ähnlichkeit zu Carotin kann es zu Verfärbungen der Haut kommen. Astaxanthin ist in bestimmten Krustentieren enthalten, die Lachsforellen oder Flamingos ihre Farbe verleihen.
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